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2019年09月20日 ? 中药方剂 ? 阅读 0

文章导读 现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿

  文章导读 现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,就先来介绍一下关于自制鸡肉的做法。

  1.鸡胸肉洗净,撕去筋膜。

  2.准备好葱姜 八角桂皮。

  .将鸡胸肉切成条状。

  4. 汤锅中注入水,加入鸡肉和葱姜 八角 桂皮烧开,撇去血沫,煮至20分钟后关火焖10分钟。

  5.将鸡肉条捞出,沥干水分。

  6.放入食品袋中,用擀面杖轻轻敲打,使鸡肉松散。

  7.把松散的肉条放入面包桶中,加入适量的糖 盐 鸡粉 酱油 五香粉。

  8.接通电源,启动 17 肉松程序。

  9.在最后10分钟的时候,添加上芝麻。

  10.程序结束,美味可口的肉松就可以享用了。

  世界那么大,餐馆那么多,自制鸡肉的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。




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