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2019年07月17日 ? 中医美容 ? 阅读 0

鲜藕汁可以治疗咳嗽胸闷很多上了岁数的朋友会发现,自己会有咳嗽胸闷的情况,这种身体不适会给你的健康带来困扰。那么,有什么方法可以调理咳

鲜藕汁可以治疗咳嗽胸闷

很多上了岁数的朋友会发现,自己会有咳嗽胸闷的情况

,这种身体不适会给你的健康带来困扰。那么,有什么方法可以调理咳嗽胸闷问题呢?下面,中医养生专家为你推荐,鲜藕汁的养生价值。

莲藕生于水,萃取水之灵气,性味甘凉,有养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。藕除含有大量的碳水化合物外,还有蛋白质、维生素B、维生素 C、脂肪及钙、磷、铁等多种矿物质,口感甜脆,生食堪与梨相媲美。不论夏秋,不管生熟,藕都具有丰富的营养和药用价值。据《本草经疏》记载:藕,生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,故主消散瘀血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等。熟者甘温,能健脾开胃、益血补心,故主补五脏、实下焦、消食、止泄、生肌,及久服令人心欢止怒也。

秋藕可补肺入肾养血,为老幼体虚者的理想营养品。但总体上藕的物性还是偏温偏燥,特别是熟食时应讲究搭配。如用秋藕入汤时,可配些绿豆一起炖,去其温燥;用来涮火锅,可与性寒凉的青菜搭配吃。此外,因藕性温燥滋补,较难消化,做菜时可加点醋一起食用。而对湿热体质者而言,则不宜多吃。

发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者,每日1~2次饮1小杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬汤漱口5~6 次,能消除口腔炎症。另外,藕汤也能防治咳嗽,可将带皮莲藕切薄片,同稀饴糖一起熬汤饮用。而将藕节部分粉碎取汁饮用,也可止咳和解除胸闷。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人亦有良好的效果。而更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时,常吃莲藕也有助缓解。

正确饮用鲜藕汁,就能得到改善咳嗽胸闷的养生功效了。中医发现,鲜藕汁的药用价值极高,可治疗多种疾病。所以说,你可以多来了解一些关于鲜藕汁的养生秘方,用鲜藕汁来保健身体

鲜藕汁可以治疗咳嗽胸闷

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